RS1019 銳思體能訓練繩
特點&功能

將繩子由近及遠畫出一道道波浪形。在這一過程中，身體需要保持相當?shù)姆€(wěn)定性來維持姿勢及站定，避免身體被繩子的振動離心力而帶走。因此，需要身體的核心部位付出巨大的控制力來維持穩(wěn)定。由于繩子本身就是一個額外負重，當你甩動戰(zhàn)繩時，身體傳輸?shù)酱竽X最直觀反饋是手腕，肩膀，手臂三處有明顯的負荷。因此能鍛煉上半身局部肌肉力量、肌肉耐力和心肺功能。每一次甩動繩子，都是全力以赴的，對爆發(fā)力、身體協(xié)調性也有訓練作用。

格斗繩曾在美國被評為年度最佳訓練工具。

兒童青少年款：直徑25mm  長度12m(價格為98元）                                                                                       

長度：12米                                                            

直徑：1.5英寸                                                           

顏色：綠色、黑色                                             

材質：內芯采用高強度尼龍纖維，整體帶布套保護， 兩頭熱縮塑膠套。